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Cómo mejorar nuestra respuesta inmunitaria tras la vacunación

La magnitud y calidad de la respuesta inmunitaria a las vacunas varía considerablemente entre individuos.

El estreñimiento aumentó por nuevos hábitos en la pandemia

El ejercicio, la ­ingesta de alimentos ricos en fibra -como frutas y vegetales- y beber agua facilitan el tránsito intestinal

El estrés aumenta el riesgo de padecer sobrepeso, según varios estudios

El aumento de peso es una de las consecuencias de la pandemia provocada por el covid-19. Tras la llegada del virus al planeta los humanos se confinaron para reducir el riesgo de contagio. Eso -además de limitar la movilidad- generó episodios de estrés y eso -precisamente- aceleró el aumento de peso.

La pandemia amplificó el cansancio de la sociedad

Los humanos estamos cansados. De una u otra manera, la pandemia ha cambiado nuestras rutinas diarias. Somos seres cuya existencia se basa, de cierta manera, en los hábitos. Y en un año de intensas transformaciones personales, económicas, sociales, emocionales, todo esto nos pasa factura de manera integral.

Dimite el Ministro de Sanidad de Austria 'agotado' por la gestión del covid-19

El ministro de Sanidad de Austria, el ecologista Rudolf Anschober, ha anunciado este martes 13 de abril del 2021 su dimisión por razones de salud, después de ser hospitalizado en dos ocasiones recientemente por problemas circulatorios vinculados al agotamiento y el estrés de gestionar la pandemia de covid-19.

El estrés no es el responsable del acné pero ayuda a su aparición

El acné es una erupción generalmente papular (granitos rojizos aumentados en la piel) o pustular (acné con pequeños puntos blancos rodeados por un área rojiza hinchada) que afecta a la cara y, en ocasiones, a la parte superior del tórax. Su origen reside en la obstrucción, colonización bacteriana e inflamación del folículo pilosebáceo.

¿Cuál es el Impacto psicológico de la covid-19 en profesionales de primera línea?

El impacto a nivel emocional de la covid-19 en los profesionales sanitarios que trabajan en primera línea es innegable. Los estudios realizados señalan un mayor riesgo de malestar emocional. Más concretamente, indican el desarrollo de síntomas y manifestaciones de estrés, ansiedad, estado de ánimo bajo y traumatización secundaria.

¿Qué es el bruxismo y por qué ha aumentado durante la pandemia de covid-19?

El estrés y la ansiedad producto de la pandemia de covid-19 han generado problemas dentales, como el bruxismo. Este mal consiste en apretar fuertemente los dientes y muelas, lo que provoca un sonido y además un desgaste o, en casos más graves, la ruptura.

Trastornos mentales en mascotas

El estrés y la ansiedad no solo afectan a los humanos, sino también a las mascotas. Desde que se inició la pandemia, los trastornos mentales y los problemas emocionales son cada vez más comunes en perros y gatos. Es importante detectarlos a tiempo para evitar que estos se compliquen.

¿Nos enfrentamos a unas Navidades más estresantes que nunca?

No es un secreto que para muchas personas la época navideña genera situaciones de estrés y ansiedad. Según estudios de años anteriores, puede afectar de forma negativa hasta al 65% de la población. A los problemas cotidianos, este año se suman los provocados por la covid-19. ¿Podré ver a mis familiares? ¿Es responsable hacerlo? ¿Cómo afronto una pérdida en este escenario? Antonio Cano Vindel, catedrático de Psicología de la Universidad Complutense de Madrid y presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés (SEAS), nos aconseja sobre cómo abordar estas fechas y las cuestiones que nos preocupan.

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