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La recuperación de la condición física y anímica es primordial

En el confinamiento, las personas de la tercera edad han experimentado irritabilidad, ansiedad, insomnio y otros síntomas.

¿Cuáles son los criterios para elegir correctamente unas gafas de sol?

La radiación ultravioleta (UV) que recibimos del sol tiene efectos muy beneficiosos para la salud.

En citas médicas, pacientes y especialistas se cuidan

En los consultorios médicos privados se realizan dos rituales para evitar contagios de covid-19. El primero consiste en la toma de temperatura y la desinfección de manos y calzado. El segundo está relacionado con la doble protección para galenos y usuarios.

Nuestros lectores nos cuentan cómo sus mascotas han sido un apoyo en la pandemia

El vínculo entre las mascotas y sus dueños se fortaleció aún más durante la pandemia. La cuarentena y el teletrabajo han permitido que ambos pasen más tiempo juntos y disfruten de nuevas aventuras.

‘Tips’ para que el invierno no mate a sus plantas

Embellecer los espacios interiores y exteriores de la vivienda con plantas no deja de ser la opción para este 2021. El año pasado la pandemia generó una afición más fuerte por la jardinería bajo la necesidad de tener más espacios verdes y naturales y aquello continúa.

Los centros geriátricos se blindan en esta Navidad; familiares se contactarán a través de medios telemáticos

Magdalena Galárraga, de 92 años, llama al covid-19 “esa enfermedad rara”. Por teléfono y desde el centro geriátrico Más Vida, en Quito, la mujer le comenta a su sobrina Gladys Galárraga que todavía no puede recibir visitas y que este 25 no estará en el almuerzo navideño familiar.

Las normas de bioseguridad continúan vigentes para las mascotas

A pesar de que los propietarios y sus mascotas han reanudado los paseos al aire libre y las salidas al parque, el covid-19 continúa presente. Las medidas recomendadas al inicio de la pandemia, como lavar las patas de los perros o evitar zonas muy concurridas, deben mantenerse vigentes para proteger la salud de personas y animales.

Consejos para dar mantenimiento al jardín durante el invierno

Ya sea un huerto urbano, un jardín o un área verde más generosa, el mantenimiento y riego es esencial en cualquier época del año. Los últimos meses del año se consideran temporada invernal, en la que el cuidado de estas zonas tiene otro tipo de consideraciones.

¿Qué cuidados tener con recién nacidos en medio de la pandemia?

Un bebé llega al mundo, en medio de la pandemia, y los padres no pueden evitar estresarse más de la cuenta. Temen resultar contagiados con covid-19 y afectar a su pequeño recién nacido. En Ecuador, el 0,2% de los 94 701 casos confirmados tiene de cero a 11 meses. El epidemiólogo Mauricio Espinel recomienda mantener la calma. "La tasa de letalidad tras el contagio en los bebes es 0,004; en los mayores de 70 años hasta el 40%", dijo.

Cuatro consejos para quienes tienen covid-19 y no requieren hospitalización

A la fecha (30 de junio del 2020), en el país hay 23 387 personas con covid-19 que, según el Ministerio de Salud Pública, se encuentran estables en sus domicilios. Para sobrellevar la enfermedad, Iván Dueñas, médico familiar y salubrista, hace las siguientes recomendaciones: