El citrato de magnesio es un compuesto que provoca que el magnesio se absorba más rápido en el organismo.
Dependiendo de la calidad de vida, la alimentación y la genética que cada persona tenga, el envejecimiento varía.
Una mala salud digestiva puede afectar de manera importante la calidad del sueño, por lo que es imprescindible atender los problemas intestinales
Mucha expectativa generó el anuncio de la entrevista de la colombiana Shakira en la que iba a hablar de sus recientes temas musicales.
Existe alerta mundial sobre el consumo de medicamentos controlados asociados a un juego viral que encuentra en redes sociales.
En México las autoridades han alertado sobre un reto que se ha hecho viral en redes sociales sobre ingerir medicamentos para el sueño
Un nuevo estudio científico de la Universidad de las Américas reveló que hay un país en el que las mujeres duermen menos.
Durante el día nos mantenemos activos y con la llegada de la noche se producen cambios fisiológicos que nos preparan para el sueño.
Un reconocido médico ortopedista y traumatólogo de Nicaragua que a los 75 años cumplió su sueño de ser sacerdote, murió este jueves 24 de noviembre de 2022.
¿Alguna vez ha soñado que su pareja lo engaña? Este es uno de los sueños más horribles que se puede tener estando enamorado.
El 80% de adultos con problemas de descanso tiene trastornos mentales o físicos, como diabetes e hipertensión.
Nuevas investigaciones hablan de la relación del sueño con los comportamientos sociales, este miércoles le contamos los detalles.
No es un secreto que dormir bien es fundamental para la salud. La cantidad de horas de sueño necesarias varía según la persona y cambia a lo largo del ciclo de vida.
Los niños en edad escolar que duermen poco presentan diferencias en ciertas partes del cerebro, según un estudio.
La American Heart Association (Asociación Estadounidense del Corazón) ha agregado la duración del sueño a la lista de componentes esenciales para una buena salud cardiovascular.
¿Alguna vez ha sentido que se cae cuando está a punto de dormirse? A veces, puede ser cuando está por despertar, y una sacudida le recorre el cuerpo
En Suiza identificaron cómo el cerebro clasifica las emociones durante el sueño para consolidar el almacenamiento de emociones positivas.
Dormir más de ocho horas al día está lejos de ser reparador. De hecho, y de acuerdo con expertos, este hábito suele vincularse a otros problemas de salud.
¿El hábito de dormir con el gato en la misma cama, voluntaria o involuntariamente, es bueno para la salud? Revise las ventajas y desventajas.
Durante tres años, Wilson Dhabangi visitó a Henry Mutebe, quien era solo un niño cuando perdió a su padre. Ese gesto de amor fue retribuido por el ahora bloguero.