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Las personas cuyo patrón de sueño va en contra de su reloj corporal natural son más propensas a sufrir depresión

Las personas cuyo patrón de sueño va en contra de su reloj corporal natural tienen más probabilidades de sufrir depresión y niveles de bienestar más bajos, según un nuevo estudio a gran escala publicado en la revista 'Molecular Psychiatry'.

¿Es mejor que los bebés duerman solos o acompañados?

El colecho es la circunstancia en la que el bebé duerme en la misma superficie que la madre, lo que favorece la lactancia materna. El copecho, por otro lado, se refiere a amamantar durante el colecho.

Las ventajas de dormir sin pijama, según los estudios de especialistas

Hasta hace poco, dormir como llegamos al mundo resultaba impensable. Sin embargo, estudios realizados por científicos alrededor del mundo motivan a meterse sin pijama debajo de las sábanas.

Las siestas de más de una hora pueden ser malas para la salud dice el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología

Muchos creen que acostarse para dormir es una actividad inofensiva. Pero los científicos muestran que echarse la siesta durante más de una hora podría ser negativo, según un estudio presentado en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC, por sus siglas en inglés).

Estudio chino advierte que personas que duermen mucho tienen más riesgo de sufrir un derrame cerebral

En muchas partes del mundo la siesta es de rigor, pero científicos chinos advierten de que quienes las toman largas o duermen más de nueve horas durante la noche tienen un riesgo mayor de sufrir un derrame cerebral, según un artículo publicado este miércoles 11 de diciembre del 2019 en la revista Neurology.

Las Vegas amenaza con prisión y multas a quien duerma en la calle

Ante el creciente número de personas sin techo, Las Vegas aprobó una polémica ordenanza que prohíbe dormir en la calle y que impone castigos de hasta seis meses de prisión y multas por USD 1 000 para quien la incumpla.

La razón por la que esta cantante duerme con la boca tapada con cinta adhesiva

Andien, una reconocida cantante de Indonesia, asombró a sus seguidores cuando compartió una gran historia junto a su familia en su cuenta de Instagram el pasado 6 de julio del 2019.

Consejos para dormir bien durante los viajes en avión

Llegó la época de las vacaciones escolares y con ella los viajes. Solo en el 2018, 120 068 ecuatorianos viajaron a destinos internacionales durante julio. La cifra se incrementó un 74% en agosto y los destinos favoritos fueron Estados Unidos, Perú, Colombia y España.

¿Por qué se produce el ronquido?

El ronquido es una emisión ruidosa de la respiración; es considerada una patología que provoca, entre otros males, falta de sueño, problemas cardiovasculares o metabólicos, según el médico Francisco Macas.

Quedarse dormido en el trabajo puede ser causal de despido en Perú, según Tribunal

Un Tribunal Supremo peruano determinó que quedarse dormido en el trabajo puede ser una causal válida de despedido en Perú, si esta conducta aparece tipificada como falta en el reglamento interno del centro de labores, informaron este miércoles 15 de mayo del 2019 medios locales.

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