La celebración anual del solsticio de verano se conmemoró con una sesión de yoga en la plaza Time Square, en Nueva York. Foto: EFE
Centenares de personas se animaron este viernes 21 de junio del 2019 a realizar ejercicios de yoga en la emblemática plaza neoyorquina de Times Square, a pesar de la lluvia, con motivo del solsticio de verano y coincidiendo con el día mundial de esta práctica nacida en la India.
Sobre esteras verdes distribuidas por la organización del evento, a las 13:30 arrancó una de las clases coincidiendo con la salida tímida de algunos rayos de sol, que visitaron la famosa plaza en una mañana marcada por las lluvias. Desde las 7:30 hasta las 19:30, los neoyorquinos y visitantes están invitados a participar en alguna de las siete clases, que distintos profesores imparten durante la jornada.
El éxito de la convocatoria, que se celebra anualmente, ha sido tal que se han agotado las plazas, aunque se permitía la participación de curiosos en los sitios que todavía estaban libres.
“En el día más largo del año en el hemisferio norte, únete a esta celebración mundial con una de las clases que tendrán lugar a lo largo del día”, aseguran los organizadores en un comunicado.
El solsticio de verano se celebró con yoga en Times Square
Centenares de personas ocuparon las esteras verdes, ubicadas en Times Square, para iniciar las clases de yoga a propósito del solsticio de verano y el Día Internacional del Yoga. Foto: EFE
Los visitantes y neoyorquinos no permitieron que la lluvia afecte la jornada y disfrutaron del Día Internacional del Yoga en Times Square, en Nueva York. Foto: EFE
En el Día Internacional del Yoga, los participantes conectan con su mente. “La palabra yoga deriva del sánscrito, significa unirse y simboliza la unión entre el cuerpo y la consciencia”, según describe las Naciones Unidas. Foto: EFE
La sede de las Naciones Unidas asegura que el Día Internacional del Yoga sirve “para concienciar a la población sobre los beneficios de practicar yoga”. Foto: EFE
La Organización de las Naciones Unidas fijó el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga desde el año 2014. Foto: EFE
La Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoce el yoga en su ‘Estrategia sobre medicina tradicional 2014-2023’ como una disciplina comúnmente practicada para el bienestar psicofísico. Foto: EFE
El yoga utiliza posturas o asanas que permiten mayor flexibilidad y los tejidos musculares logren un automasaje para todo el cuerpo. Foto: EFE
El yoga permite que el cerebro segregue dopamina, serotonina y otras hormonas en beneficio del cuerpo. Foto: EFE
El yoga es recomendado para personas que experimentan dolor en alguna zona del cuerpo debido al estrés o por la adopción de malas posturas, que pueden ser tratadas con esta práctica con variaciones o adaptaciones según la lesión. Foto: EFE
El yoga tiene múltiples beneficios como estabilizar la presión sanguínea, facilitar la digestión, mejorar la calidad del sueño, aumentar la memoria, entre otros. Foto: EFE
Millones de personas en el mundo se unen a esta disciplina y la practican regularmente, aunque en Occidente suele ser más una actividad física que espiritual. Foto: EFE
Esta iniciativa coincide con el día mundial del yoga que ha sido celebrado por numerosas organizaciones, entre ellas Naciones Unidas. Para la ocasión, la sede de la ONU en Nueva York convocó una clase de esta disciplina este jueves 20 de junio del 2019 bajo el lema “Yoga por el cambio climático“, que fue organizada por la misión permanente de la India en la organización internacional
Naciones Unidas lo describe “como una antigua práctica física, mental y espiritual originada en la India. La palabra yoga deriva del sánscrito, significa unirse y simboliza la unión entre el cuerpo y la consciencia“.
Asimismo, la ONU celebró este viernes 21 de junio del 2019 una mesa redonda sobre el mismo asunto y colocó una serie de fotografías en las que se puede ver a gente practicando yoga en distintos puntos del planeta.