El 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes, una fecha que busca crear conciencia sobre esta enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo. La diabetes es una condición crónica que requiere atención constante y adecuada. Este año, el lema “Rompiendo barreras, cerrando brechas” destaca la necesidad de garantizar acceso equitativo a tratamientos y cuidados para todos los pacientes con diabetes, a decir de la Organización Panamericana de Salud.
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La importancia del Día Mundial de la Diabetes
El Día Mundial de la Diabetes fue establecido en 1991 por la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS). Esta conmemoración se eligió en honor al nacimiento de Frederick Banting, quien descubrió la insulina junto a Charles Best. Desde su creación, este día ha servido como plataforma para aumentar la conciencia sobre las causas, síntomas y complicaciones asociadas a la diabetes, de acuerdo con Fundación para la Salud.
Las estadísticas actuales son alarmantes, de acuerdo a Karina Pazmiño, directora de la escuela de nutrición de la UIDE, lo que ha llevado a poner énfasis en un enfoque integral para tratar esta enfermedad. Actualmente, 537 millones de personas viven con diabetes, de las cuales tres de cada cuatro residen en países con ingresos bajos y medios. Lo más preocupante es que más del 50% de los afectados no han sido diagnosticados. La diabetes puede impactar órganos como los riñones, los ojos, los nervios y diversas áreas de la vida cotidiana.
La doctora Nasthia Quilismal, especialista en Endocrinología y Metabolismo de SIME Sistemas Médicos, ofrece información para aumentar la conciencia sobre la diabetes.
Tipos de diabetes:
Existen distintos tipos de diabetes, siendo la tipo 2 la más prevalente, ya que representa el 90% de los casos. Esta suele aparecer en la adultez y está estrechamente relacionada con la obesidad y el sobrepeso.
La diabetes tipo 1 se origina por un daño autoinmune en las células beta del páncreas, lo que provoca una falta total de insulina, por lo que quienes la padecen necesitan insulina desde el momento del diagnóstico.
Otros tipos menos frecuentes incluyen
- Diabetes gestacional: intolerancia a los carbohidratos detectada por primera vez durante el embarazo.
- Diabetes MODY: forma monogénica provocada por una mutación en un gen vinculado con la secreción o acción de insulina.
Factores de riesgo para la diabetes tipo 2
Los factores de riesgo para la diabetes tipo 2 incluyen una dieta alta en carbohidratos, azúcares y grasas saturadas, sedentarismo, sobrepeso, edad mayor a 45 años y un perímetro de cintura superior a 80 cm en mujeres y 90 cm en hombres. También influyen los antecedentes familiares, diabetes gestacional, síndrome de ovario poliquístico, hipertensión, colesterol alto y signos de resistencia a la insulina. Se recomienda hacerse una prueba de detección si se presenta alguno de estos factores.
Síntomas comunes que se deben reconocer
La diabetes puede ser silenciosa, por lo que es importante estar atento a los factores de riesgo. Si se presentan, se debe consultar con un médico para evaluar los niveles de glucosa. Los síntomas incluyen aumento del apetito, sed excesiva, frecuencia urinaria elevada, pérdida de peso inexplicable y oscurecimiento de la piel en áreas de pliegues.
El podcast de EL COMERCIO Cuaderno de Salud, con la Dra. Alba González, diabetóloga del Hospital VozAndes, comparte recomendaciones prácticas, hábitos de vida saludables y consejos para mejorar el bienestar de quienes viven con diabetes:
Desafíos globales
A pesar del aumento en la conciencia sobre la diabetes, persisten desafíos significativos. La falta de acceso a tratamientos adecuados sigue siendo un problema crítico en muchas regiones del mundo. Según datos de la OMS, cerca del 40% de las personas con diabetes no son conscientes de su condición.
Esto resalta la necesidad urgente de mejorar las estrategias de diagnóstico y tratamiento. El acceso a insulina y otros medicamentos esenciales es vital para el manejo efectivo de la diabetes. Sin embargo, muchas personas aún enfrentan barreras económicas y logísticas para obtener estos tratamientos.
