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Beber cuatro tazas de té al día reduce riesgo de padecer diabetes

Beber cuatro tazas de té al día reduce riesgo de padecer diabetes

Beber cuatro tazas de té al día reduce riesgo de padecer diabetes

Beber cuatro tazas de té al día reduce en un 20% la posibilidad de padecer diabetes tipo 2, afirma un estudio realizado por la Universidad Heinrich- Heine, de Düssel Düsseldorf.

Según la investigación, la infusión contiene una serie de polifenoles que favorecen tanto la digestión como la absorción de glucosa. Además, según los científicos, protegen las células del daño de los radicales libres.

Sin embargo, los expertos indican que el consumo de té ha de ser acompañado por una dieta balanceada y ejercicios, para así potenciar sus efectos.