Lo sabemos, la imagen de esta nota hizo que se te haga agua la boca. Claro, a quién no le gusta una buena hamburguesa con papas fritas o un postre o una pizza. Si estás a punto de buscar algún lugar donde puedas saciar este antojo detente ahí; hay opciones más saludables que te alimentarán mejor.
Courtney Grimsahw tenía solamente 12 años cuando su hermana Rebecca, de 14, le dijo que era gorda y que debía adelgazar. Así iniciaron un competencia para determinar quién bajaba más de peso que puso en peligro la vida de Courtney.
Cada día son más las personas que quieren lucir un cuerpo atlético, sano y libre de exceso de grasas. Unas optan por el atletismo, otras por sistemas funcionales y otras por la práctica de deportes de contacto. De este último grupo, uno que va ganando adeptos en el país es el muay thai, un tipo de boxeo que se originó en Tailandia, país al que viajan profesores de todo el mundo para ganar experiencia y certificarse.
Freeletic y Lifesum son las nuevas aplicaciones que lo ayudarán a mantenerse en forma. La primera fue seleccionada por Google como una de las mejores ‘apps’ de ‘fitness’ por sus múltiples beneficios: posee una tabla con entrenamientos libres, ejercicios en los que se trabaja con el peso del cuerpo, etc.
Las cadenas de restaurantes en Nueva York que sirven menús con mucha sal deberán indicarlo a sus clientes con un cartel de un salero sobre un fondo negro, un paso inédito en Estados Unidos para reforzar la información a los consumidores.
Reducir la cantidad de grasas parece ser la dieta obvia para adelgazar, pero un estudio que publica este 29 de octubre de 2015, la revista médica The Lancet demuestra que no es tan así.
Si su deseo es bajar de peso o quemar calorías puede probar suerte con las máquinas ‘fulmina grasa’, como se conoce a la caminadora, la elíptica y la bicicleta estática. Llevan aquel nombre porque sobre ellas se realiza un trabajo aeróbico, indispensable para deshacerse de los ‘rollitos’ que se acumulan en el cuerpo.
¿Quema calorías? ¿Cuántas se queman en un encuentro sexual? Esas son algunas de las preguntas que surgen en torno a la práctica del sexo. Aunque no existen estudios que revelen la cantidad exacta de estas unidades energéticas que se queman en una de esas citas, se dice que son entre 150 y 300 calorías.
Aunque muchas personas pasan horas en el gimnasio intentando quemar todas las calorías posibles, el sistema nervioso es "increíblemente hábil" para cambiar la forma en que nos movemos y gastar así la menor cantidad de energía, según un estudio publicado hoy 10 de septiembre en Cell Press Current Biology.
Un novedoso método de entrenamiento llegó a los gimnasios del país. Se trata del e-fit max, un programa que ayuda a bajar de peso y a tonificar los músculos del cuerpo.
Google no pierde puntada. Ahora, según revelan medios internacionales, está trabajando en un sistema que será capaz de identificar los alimentos en una foto de Instagram y calcular a partir de ello los valores nutricionales de la comida.
Las moscas tienen la capacidad de recordar el contenido en calorías de la comida y diseñar su dieta alimenticia en función de este parámetro, según un estudio que publica hoy 7 de abril la revista británica Nature.
Estos productos son considerados saludables y todos los nutricionsitas los recomiendan, pero deben ser consumidos con moderación.
La escena es fácil de imaginar: un grupo de amigos reunidos para ver uno de los eventos más populares: la Copa Mundial de Futbol, que se inicia el jueves, en Brasil.Un televisor los espera. En medio de la pantalla y el sillón está una mesa llena de frituras, nachos, dip, palomitas de maíz y cacahuates garapiñados, entre muchas otras cosas.
¿Se ha preguntado cuántas calorías puede llegar a consumir después de una farra? En realidad eso depende del tipo de licor que haya consumido (ver tabla). Lo cierto es que mientras más alto es el grado alcohólico de una bebida, mayor es el aporte de calorías.
En las perchas de los principales supermercados del país ya se pueden encontrar los primeros productos con las alertas sobre el contenido de sal, azúcar y grasas.
El consumo de alimentos y bebidas endulzados artificialmente, especialmente cuando la persona está hambrienta o cansada, aumenta las probabilidades de que luego desee más azúcar real, según dijo hoy (21 de febrero de 2014) el investigador brasileño Ivan de Araújo.
La primera goma de mascar para el control del apetito elaborado con extracto de café verde y otros productos naturales fue presentado en la Argentina.
Dicen que uno debería desayunar como rey, almorzar como príncipe y cenar como mendigo. Y poner en práctica esta creencia popular incluso puede ayudarle a bajar de peso, según confirmó un reciente estudio elaborado por la Universidad de Tel Aviv.
Tal vez usted conoció (o es una de esas personas) a quien solo le falta utilizar la calculadora para contar cada una de las calorías que come, pensando en que cada una de ellas es culpable de no tener el cuerpo deseado.