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Aire Libre

¿Cuáles son las reglas para realizar actividades físicas al aire libre en Quito?

Con el cambio de semáforo a amarillo, el Comité de Operaciones de Emergencias (COE) ha autorizado las actividades físicas al aire libre, con ciertas restricciones. La mañana de este miércoles 10 de junio de 2020, el Municipio de Quito ha anunciado, a través de sus cuentas en Twitter, las reglas y protocolos para llevarlas a cabo.

La capital de Lituania recupera el placer de las cenas al aire libre

En el corazón de la capital lituana Vilna, la plaza Jonas Basanavicius abrió sus terrazas y varias decenas de comensales se agolparon el viernes 8 de mayo de 2020 por la noche, una semana después de que se autorizara el servicio de restaurante al aire libre.

Al hacer ejercicio al aire libre se debe mantener la distancia para evitar contagios de covid-19

La distancia social de por los menos un metro y medio sirve de manera efectiva para evitar la propagación del covid-19 y disminuir el número de contagios. Si va a hacer ejercicio al aire libre tome precauciones.

Los 84 años de Fabián Zurita, una experiencia de altura en el Rucu Pichincha

Fabián Zurita se detiene por un momento y observa que a lo lejos, más allá del inmenso páramo y detrás de las nubes hacia el lado sur occidental del camino, aparece la punta blanca del Cotopaxi. “Mira, ¡qué bonito!... ¡qué paz!”, dice y respira hondo antes de continuar con su andar. Es el domingo 14 de octubre del 2018 y el legendario andinista se dirige a la cumbre del Rucu Pichincha para celebrar su cumpleaños número 84.

Autoridades recomiendan limitar actividades al aire libre por incendio en el cerro Atacazo

Debido a los efectos del incendio registrado en el cerro Atacazo, Juan Zapata, secretario de Seguridad del Distrito Metropolitano de Quito, recomendó limitar las actividades al aires libre hoy, martes 2 de octubre del 2018. La recomendación es para los moradores del sur de la ciudad, desde Guamaní hasta la Ferroviaria, y para San Antonio de Pichincha, Pomasqui y Carapungo

Cómo afecta la contaminación a quienes se ejercitan al aire libre

En las ciudades con alta densidad de población es frecuente observar o cruzarse con personas entrenando en las calles. En medio de la gente y los autos que circulan, algunos salen a caminar, otros prefieren correr. Por ejemplo, así ocurre entre los deportistas, que eligen el aire libre para cumplir con la cuota de ejercicio recomendado para llevar una vida saludable.

Para acampar fuera de la ciudad se requiere de un equipo especial

Después de recorrer la Costa ecuatoriana y disfrutar de las diversas playas, llegó la hora de acampar. Hay opciones fuera de la ciudad y otras, en parques cercanos.