Respirando Bienestar

Un espacio para hablar del bienestar que genera la práctica del ejercicio y la alimentación saludable en nuestro día a día. Aquí no hay espacio para solo el atún y la lechuga.

Paola Gavilanes. Blog Respirando Bienestar

Paola Gavilanes

Licenciada en Comunicación Social por la U. Central del Ecuador. Colabora con Grupo EL COMERCIO desde el 2007. Trabajó en la sección Deportes, Tendencias y Construir. Ahora escribe sobre BIENESTAR. Deportista aficionada y amante de la comida hecha en casa.

'Jack', el vibrador

!Hasta que llegó a casa! Después de quitarme toda la carga social estoy 100% convencida de que 'Jack' -así bauticé a mi vibrador- fue mi mejor regalo. ¿Razones? Un montón. Les mencionaré un par.

La primera y la más importante es que la masturbación reduce los niveles de estrés; vivirás más relajada en un mundo de locos, que gira a 1000 por hora. Antes de que empiecen a santiguarse y a juzgarme les comento que esa palabra consta en el diccionario y que su práctica es súper común aquí y en la China, y que hombres y mujeres se masturban por igual e independientemente de su estado civil.

La segunda razón se desprende de esta última afirmación. Si personas con pareja recurren a esa práctica para autosatisfacerse, con más razón la gente que prefiere estar sola; nuestros motivos tendremos.

Recuerden que somos seres de carne y hueso; sentimos y tenemos necesidades, que por cierto tienen que ser cubiertas para llevar un estilo de vida saludable: hay que cuidar el cuerpo, la mente y el espíritu, apuntan los entendidos en la materia. De acuerdo con un estudio, los orgasmos actúan como calmantes naturales. ¡Maravilloso!

Cuando me entregaron el paquete -con mi 'Jack' bien envuelto- me puse nerviosa. ¿Qué dirán mis amigas? Y es que yo tengo un par de confidentes: con ellas todo o nada (risas). ¿Saben qué me dijeron? "Ya era hora".

Una de ellas sabía de colores, formas, texturas, aunque me aclaró que: "no cambio por nada del mundo los ritmos que se logra con los hombres". Y yo -novata- 'autoflagelándome' por culpa de esas ideas y mitos absurdos y curuchupas que nos 'siembran' en la cabeza desde que somos niñas; como ese que afirma que la masturbación es un acto de solo hombres. ¡Mentira!

Ya sé que estamos en el siglo XXI y que muchas cosas han cambiado, pero todavía hay personas que te miran como bicho raro cuando pronuncias: juguete sexual. Lamentablemente estoy rodeada por infinidad de esos hombres y mujeres. Gente de 40-45 años todavía se sonroja cuando se aborda el tema; ni como pedir asesoría.

La tercera razón -que tuvo gran aceptación en una charla general con un grupo de amigos- es que al autosatisfacerte reduces significativamente el riesgo de deslices, es decir, evitas -luego del acto sexual- mortificarte con cuestionamientos absurdos, pues como sabemos no existe máquina del tiempo para deshacer nuestros actos.

Los leo en pgavilanes@elcomercio.com