Tema

verduras

Las frutas y verduras, aliadas del verano

Se las come durante todo el año, pero su consumo aumenta cuando llega el verano. De acuerdo con la nutricionista María José Holguín, el incremento en la ingesta de frutas y verduras se produce por la necesidad de hidratar al organismo, pues hay días en los que la temperatura supera los 20° centígrados en diferentes ciudades del país.

Un programa receta frutas y verduras a hispanos en EE.UU. que comen mal, en vez de medicina

Los médicos de Los Ángeles que participan en un programa que ayuda a proveerse de frutas y verduras a personas con la salud deteriorada por una inadecuada alimentación han hallado una mejoría de salud en el 57% de los casos, dijo este 31 de julio del 2017 a Efe Kristyn Male, vocera de las clínicas Eisner de la ciudad.

Verduras que se comen y se visten

Cebollas, ajos, pimientos, puerros, brócoli y guisantes son algunas de las verduras que saltan de la huerta a la pasarela para rendir homenaje a diseñadores de la talla de Balenciaga, Alexander McQueen o Coco Chanel, y de paso, instalarse en el Museo del Traje de Madrid.

Bocaditos de verduras para perros

Los snacks y frituras pueden dañar el estómago y el hígado de tus mascotas. Para premiarlos y mimarlos prepara algo natural con ingredientes caseros y seguros. Esta semana en #PancitasLlenas te presentamos una receta de bocaditos de verduras para tu perro.

¿Qué alimentos ayudan a reducir el riesgo de cáncer?

Así como al consumo de cigarrillo se le atribuye el 80% de riesgo de cáncer de pulmón, las frutas y verduras son considerados alimentos que ayudan a reducir la aparición de otros cánceres, como los de estómago o el colorrectal.

Vegetales, frutas y más productos agroecológicos en La Floresta

Pepinillos, tomates riñón y de árbol, coliflores, rábanos, lechuga, espinaca... También uvillas, babaco y frambuesas.

Los hábitos alimenticios poco saludables, a la cabeza en las dietas del mundo

El consumo de alimentos poco saludables, como carnes procesadas y bebidas azucaradas, ha superado en las últimas dos décadas al consumo de productos saludables, como frutas y verduras, en la mayoría de lugares del mundo, según un informe publicado hoy (19 de febrero de 2015) por la revista británica The Lancet Global Health.

Son 20 los alimentos que ayudan a prevenir el cáncer

Constantemente, el American Institute of Cancer Research (AICR) actualiza una lista de los alimentos que ayudan a disminuir la posibilidad de contraer cáncer. Actualmente el listado se compone de 20 comidas, pero 14 más están en proceso de investigación. Aunque no existe algún alimento que por si solo 'cure' el cáncer, el estilo de vida que se lleva y los alimentos que se ingieren pueden ayudar a disminuir la posibilidad de que se presente la enfermedad. Así, una dieta basada en frutas, verduras y granos puede ser un gran aliado en la lucha contra el cáncer. Según información publicada en el sitio web del AICR, las comidas pueden influenciar en la lucha contra el cáncer de forma directa e indirecta. Según estudios de laboratorio, la influencia directa se puede ver en que “individualmente, varios minerales, vitaminas y fitoquímicos demuestran tener efectos anticancerígenos. Sin embargo, la evidencia sugiere que es la sinergia de los componentes trabajando juntos en la dieta que puede of

Comer fruta y verdura cada día ayuda a ser más feliz

Comer unas diez porciones de frutas y verduras cada día ayuda a mejorar la salud física, mental y sentirse más feliz con uno mismo, según un estudio divulgado hoy, 21 de octubre, por la Universidad de Queensland.

¿Cómo deben alimentarse los estudiantes?

No llevar una alimentación equilibrada y nutritiva puede incidir negativamente en el rendimiento académico de los estudiantes. Por eso los especialistas recomiendan mantener una dieta que incluya a todos los grupos alimenticios.