Clases de baile urbano, yoga, spinning y de nutrición se dictarán el próximo 9 de abril de 2016 en Yaku Museo del Agua. Las actividades están dirigidas a 400 mujeres de diferentes edades. Para acceder a esa experiencia deben registrarse aquí, en cualquiera de los horarios disponibles. Ese evento forma parte de la campaña denominada Mí mejor yo, impulsada por Nike.
De forma lúdica y sin ningún tipo de presión, un grupo de 14 niños ejercitan su cuerpo en el parque central de Cumbayá, todos los martes y jueves, desde las 18:00; desde aproximadamente un año.
Mónica Crespo Bustamante Quito, 36 años Es catedrática de deportes en la Universidad San Francisco de Quito. Es deportista aventura especializada en trail y corre maratones nacionales e internacionales.
Con la consigna de aprender a correr con dolor y cansancio, las quiteñas Mónica Crespo y Verónica Vargas se prepararon para el Cruce Columbia, un reto de 100 km en tres días.