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gimnasio
sábado 03/10/2020
Calistenia, otra opción para entrenarse en casa
El confinamiento y el cierre de gimnasios obligó a muchas personas a buscar opciones para mantenerse en forma en casa. Algunas optaron por armar un pequeño gimnasio, mientras que otras simplemente recurrieron a sistemas clásicos como la calistenia para cumplir con ese propósito.
jueves 01/10/2020
Abrieron los gimnasios, pero ¡comerán con mesura!
Luego de seis meses de espera -el 21 de septiembre del 2020- cerca de 80 gimnasios reabrieron sus puertas en Quito, como parte de un plan piloto diseñado por el COE Cantonal. La noticia fue celebrada con bombos y platillos por los socios que contaban los días para volver al templo. Así es como los deportistas le dicen a su gimnasio, box -donde practica crossfit- o cualquier otro centro de acondicionamiento, pues es allí donde rinden culto a su cuerpo.
miércoles 23/09/2020
80 gimnasios tienen permiso para operar en Quito; estos son los requisitos para ingresar
Desde el pasado 21 de septiembre del 2020, 80 centros de acondicionamiento reabrieron sus puertas tras una paralización de actividades de más de seis meses por la emergencia sanitaria, provocada por el covid-19.
lunes 14/09/2020
Alcalde Yunda ‘inspecciona’ gimnasio en Quito; ¿reactivación con plan piloto?
El miércoles 16 de septiembre del 2020 se habilitará una plataforma informática para inscribir a los gimnasios de Quito que podrán ser parte de un plan piloto de reactivación, luego de seis meses de inactividad por la emergencia sanitaria del covid-19.
lunes 27/07/2020
Gimnasio que operaba en medio de la emergencia sanitaria en Quito fue clausurado
Un gimnasio fue clausurado en Quito este lunes 27 de julio del 2020 en medio de operativos realizados para controlar la propagación del covid-19 en la capital, que registra 12 561 casos de la enfermedad. En su interior, seis personas fueron sancionadas por irrespetar las medidas de distanciamiento físico.
sábado 13/06/2020
Un gimnasio en casa se arma con implementos versátiles
Después de tres meses de confinamiento, y luego de unirse a los entrenamientos en línea utilizando el peso del propio cuerpo o implementos como libros, botellas de agua y toallas, las personas empiezan a equiparse con recursos más sofisticados. En este ámbito se destacan las mancuernas, discos, colchonetas, bancos, barras multifuncionales, balones suizos, ligas y cuerdas.
miércoles 03/06/2020
Intendencia del Guayas retira 50 000 mascarillas N95 de un gimnasio del norte de Guayaquil
En un operativo conjunto, la Intendencia de Policía del Guayas y Agencia Nacional de Regulación, Control y Vigilancia Sanitaria (Arcsa) retiraron 50 000 mascarillas N95 y otros insumos de sanitización de un gimnasio ubicado en el norte de Guayaquil, debido inconsistencias en los permisos y en sus registros sanitarios.
jueves 14/11/2019
Iker Casillas apura su vuelta a la portería en el gimnasio del FC Porto
El guardameta español Iker Casillas, retirado temporalmente tras el infarto de miocardio que sufrió el pasado 1 de mayo del 2019, apura sus opciones para regresar a los terrenos de juego con entrenamientos específicos en el gimnasio del FC Porto, club al que llegó en 2015 tras permanecer 19 años en el Real Madrid.
lunes 26/08/2019
Los secretos del Kick Boxing son compartidos por el excampeón Beber Espinoza
El kick boxing es una de las disciplinas que tomó auge en los últimos años para practicarlo no solo a nivel competitivo. Espinoza destaca que este deporte puede ayudar incluso a personas de 40 años en adelante porque les ayuda a tener una mejor condición física y a evitar paros cardiacos o derrames cerebrales.
martes 16/07/2019
Campaña 'Seremos las Últimas' hace un llamado a las víctimas de abuso sexual
“Mi nombre es Stephanie y soy sobreviviente de violencia sexual en mi infancia”. Con esas palabras se presentó una de las cinco mujeres mayores de edad, que denunció haber sido abusada sexualmente por su instructor, en un gimnasio de Quito.
domingo 14/07/2019
Junta ordena cierre de gimnasio en norte de Quito por denuncias de abusos sexuales
La Junta Metropolitana de Protección de Derechos de la Niñez y Adolescencia emitió medidas urgentes para precautelar el bienestar de las niñas que se entrenan en un gimnasio de Quito. En el sitio se habrían cometido abusos sexuales, según denuncias de cinco mujeres que entrenaron allí cuando eran niñas de 8 años.
domingo 25/11/2018
Fama de UFC impulsa las artes marciales mixtas en gimnasios
La voz estruendosa de James Hetfield, el vocalista de Metallica, suena como un trueno entre las paredes del gimnasio Héroes Quito, en el centro-norte. La discografía de la agrupación estadounidense de thrash metal es escogida como banda sonora de la hora de entrenamiento de jiu jitsu, liderada por Mauricio Sánchez.
jueves 21/12/2017
29 personas mueren por incendio en un gimnasio en Corea del Sur
Al menos 29 personas perdieron la vida y otras 29 resultaron heridas por un incendio en un edificio de fitness de ocho plantas en la ciudad surcoreana de Jecheon, informó hoy, 21 de diciembre del 2017, un portavoz del cuerpo nacional de bomberos.
lunes 06/11/2017
Arqueólogos descubren un gimnasio de la época helenística en Egipto
Una misión de arqueólogos egipcios y alemanes ha descubierto un gimnasio de la época helenística que data del siglo III a.C., a unos 130 kilómetros al suroeste de El Cairo, informaron este 6 de noviembre del 2017 fuentes oficiales.
sábado 21/10/2017
Sostenibilidad para el deporte
Guimarães es para Portugal como Quito para el Ecuador: una piedra basal de la nacionalidad. De hecho, en esta urbe chiquita y concentrada como el infaltable café expreso de las sobremesas lusitanas, nació Portugal como país.
sábado 14/10/2017
El power beat da fuerza y resistencia
Exhaustas y con más ganas. Así terminan las personas después de participar en una clase de power beat, un programa de acondicionamiento físico creado por el ecuatoriano Andrés Bermeo.
martes 22/08/2017
Guerrero ultima recuperación de lesión y estará listo para jugar ante Ecuador
El delantero del Flamengo brasileño Paolo Guerrero ultima su recuperación de la lesión que lo mantuvo inactivo las últimas semanas e inicialmente estará en condiciones de jugar con la selección peruana frente a su par de Ecuador el 5 de septiembre del 2017 en Quito.
lunes 14/08/2017
Los gimnasios de Quito se adaptan a los horarios rotativos de su clientela
Se terminaron los pretextos y con ello, la vida sedentaria. Ahora, el horario de atención de los gimnasios es más flexible e incluso hay algunos que abren sus puertas las 24 horas del día.
miércoles 19/07/2017
Los ‘superhéroes’ sufren en el gym
Tras una pausa, los superhéroes regresan a las salas de cine y con ellos, sus esculpidos y enormes músculos. El último en aparecer es Spiderman, interpretado por Tom Holland, un joven de 21 años con un físico envidiable.
martes 10/01/2017
¿Por qué no está mal sentir pereza?
La siguiente es una historia recurrente de estos tiempos: alguien - hombre o mujer, es indiferente - decide que es un buen momento para empezar a hacer ejercicio y ponerse, de una vez por todas, en forma. Por eso, concurre al gimnasio más cercano y paga por anticipado los primeros tres meses de cuota. Se propone ir una hora después del trabajo. La primera semana cumple con su cometido, aún a regañadientes. Ya desde la segunda comienza a faltar.