Radiación UV alta y muy alta para este martes 27 de junio
Se recomienda evitar la exposición solar prolongada entre las 10:00 y las 16:00. Foto: Archivo / EL COMERCIO
El Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inamhi) pronostica índices de radiación ultravioleta (UV) altos y muy altos para este martes, 27 de junio de 2023.
La entidad señaló que la mayoría de provincias de la Costa más Imbabura, Pichincha y Loja tendrán niveles entre 8 y 10 considerados como muy altos.
Por su parte, el resto de provincias amazónicas y de la Sierra del Ecuador presentarán escalas entre 6 y 7, índices altos.
Se recomienda a la ciudadanía evitar la exposición prologanda al sol, en especial, durante las 10:00 y 16:00 donde la radiación UV es mayor.
Entre las acciones de protección recomendadas están: uso de ropa de manga larga, gorra, gafas, sombrilla y bloqueador solar.
Además, si se realiza deporte al aire libre es preferible hidratarse antes, durante y después del ejercicio.
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