En la Comisión de Garantías Constitucionales se empiezan a definir posiciones en relación al pedido de amnistía para el excanciller del correísmo, Ricardo Patiño.
La decisión del Gobierno de dividir en tres partes para el trámite del proyecto de Ley de Creación de Oportunidades, en lugar de usar el ministerio de la ley, aplacó las tensiones con la Asamblea Nacional.
Los cinco bloques de la Asamblea 2021-2025 definen sus objetivos, tras la elección de las autoridades de esta función del Estado.
La emergencia sanitaria llegó y con esa los retos para activarse dentro de casa para mantener un estilo de vida saludable. Algunas personas optaron por el reto de las sentadillas y flexiones de pecho. Otras –en cambio- se animaron por el reto de las asanas invertidas.
Para relajar la mente y el cuerpo, y para reducir el riesgo de lesiones postulares-ocupacionales se recomiendan las pausas activas. Contemplan, básicamente, ejercicios de estiramiento, indispensables para la salud de las piernas, espalda, cuello y más.
El GAP (Glúteos, Abdominales, Piernas) es un sistema de entrenamiento funcional que incluye ejercicios localizados para fortalecer y tonificar la zona media e inferior. Es practicado por decenas de personas, tras el aislamiento obligatorio.