Tema
Aeróbicos
martes 30/06/2020
Liga de Quito recuperó la fase aeróbica y ahora se enfoca en la potencia
Pablo Repetto siempre bromea con el lateral Pedro Pablo Perlaza, por su definida musculatura en la cual resaltan los marcados abdominales. ¿Qué come usted, Perlaza?, le pregunta cada vez que el exjugador de Delfín se levanta la camiseta en las prácticas.
lunes 25/01/2016
Una forma más eficaz para quemar grasa
Los tiempos han cambiado y las formas de entrenarse también. Temporada tras temporada aparecen nuevas y mejores alternativas para cumplir con distintos objetivos físicos. El preferido, sobre todo por las mujeres, es reducir medidas quemando grasa corporal, la misma que se acumula en el abdomen, brazos, cadera...
sábado 19/12/2015
El zumba divierte y reduce medidas
Diana Camacho tiene dos meses de embarazo y sigue moviendo su cuerpo al ritmo del zumba, un programa de acondicionamiento físico creado por el entrenador colombiano Alberto Pérez.