Gimnasio
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Cómo sobrevivir a tu primera semana de gimnasio

18:51 - miércoles 09/03/2016
Conseguir superar la primera semana de gimnasio es uno de los retos más importantes para quienes comienzan a ejercitarse. Saber utilizar las máquinas y no excederse con las rutinas es una recomendación importante para no fracasar en el intento.