Jesús Patiño (der.), instructor de Yoga en La Carolina. Foto: Carlos A. Rojas/ EL COMERCIO
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Jesús Patiño, instructor de Yoga e impulsador de la iniciativa 'Yoga en La Carolina'

17:28 - viernes 20/05/2016
La idea del Yoga es hacer un recorrido por la mente, el cuerpo y el espíritu. Los beneficios son de tipo físico porque mejoran la elasticidad, la fuerza, la resistencia y también se pueden mejorar funciones metabólicas.