El uso de tabletas digitales puede provocar un aumento de los casos de tortícolis y otros dolores musculares provocados por una mala postura, advierte un estudio, que desaconseja con firmeza utilizar estos aparatos poniéndolos sobre las rodillas.
Las tabletas se venden como productos ligeros y fácilmente manejables, pero “su uso viene muchas veces acompañado de posturas de flexión de la cabeza y del cuello”, en comparación con las computadoras clásicas.
Por ello, suscitan “inquietudes sobre el desarrollo de dolores en el cuello y los hombros”, destaca Jack Dennerlein, cirujano ortopédico y especialista en salud pública en Harvard, que dirigió el estudio.
La postura de los usuarios de tabletas puede mejorarse mediante los soportes integrados, o colocándolas sobre una mesa, lo que evita tener un ángulo de visión demasiado bajo, apunta el estudio publicado en la revista internacional “Work: A Journal of Prevention, Assessment and Rehabilitation”.
Los autores hicieron pasar una serie de test a quince usuarios experimentados de tabletas táctiles, con un iPad2 de Apple y un Motorola Xoom. Cada una de las tabletas, que figuran entre las mejores ventas del sector, estaba equipada de un estuche que permitía ajustar el ángulo de visión (de 15° a 73° para el iPad, y de 45° a 63° para su competidor).