13 de febrero de 2019 18:01

La comida ideal para una velada romántica por San Valentín

Foto: Julio Estrella / EL COMERCIO

Alimentos ligeros y una detallada decoración harán que la cena por San Valentín resulte sabrosa e inolvidable. Foto: Julio Estrella / EL COMERCIO

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Evelin Caiza

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Si piensa preparar una cena romántica como la mejor opción para celebrar San Valentín en pareja, es fundamental conocer cuáles son los alimentos más recomendables para ingerir durante una velada romántica y cuáles no. Existe cierta comida que puede causar más de un momento incómodo.

Los productos afrodisíacos son los favoritos para esta fecha porque son ligeros, suaves y deliciosos. Por ejemplo, el atún tierno, el salmón y los mariscos en general, como lo señala el chef de Zero Lab, Juan Sebastián Gallardo.

Para que todo salga bien durante la velada (y también después), Gallardo recomienda combinar los mariscos, preparados al gusto, con vegetales y frutas frescas. Esto formará una mezcla explosiva que llegará directamente al cerebro y provocará una sensación placentera de inmediato.

Por otra parte, hay que evitar la comida china, los postres demasiado azucarados, el exceso de alcohol y la comida chatarra, ya que por su pesadez pueden causar sensación de llenura, acidez, sueño, entre otros síntomas no adecuados para continuar la noche en pareja.

Existen detalles importantes para complementar la cena, como la decoración de la mesa o del lugar. Esta debe tener detalles con colores vivos que despierten el sentido del gusto, con el fin de cautivar la atención de la pareja. Si desea puede colocar velas con aromas suaves, como vainilla o rosas.

El sonido de una música instrumental tranquila y la iluminación a media luz ayudarán a crear el ambiente ideal de una cena romántica, además de lograr que ambos se relajen y olviden cualquier inconveniente, al menos por ese momento.

cena romántica. Foto: Captura
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