Los complementos nutricionales a base de aceite de pescado, ricos en ácidos grasos Omega 3, no previenen la degeneración del cerebro como se cree popularmente, según un estudio publicado el martes 25 de agosto en una revista científica estadounidense.
Pastillas, píldoras y polvos. Cada vez están más presentes en centros naturistas, farmacias y supermercados. Se trata de suplementos alimenticios que se venden con la promesa de mejorar la salud, combatir el cansancio, bajar de peso o ganar musculatura. Es lo que se ve en sus etiquetas.
Los suplementos nutricionales que toman muchos deportistas no son inocuos y no les aportan nada que no puedan encontrar en la alimentación natural, ha asegurado hoy el médico e investigador en salud y actividad física, el español Delfín Galiano.