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Escalar da fuerza y alimenta el espíritu

Estalin Olivo practica escalada porque encontró una verdadera pasión en los deportes extremos. Cuando él empezó en esta disciplina buscaba invertir su tiempo con un ejercicio, pero después de más de un año de trepar los muros, se dio cuenta que además le permitía ser mejor persona, y mantener su espíritu como un ganador.

¿Cómo cambiar los hábitos para el regreso a clases?

Después de unas largas vacaciones, es difícil retomar los hábitos necesarios para empezar el año lectivo. Es por eso que es necesario volver a incorporar las costumbres de la época escolar para que los niños puedan tener un rendimiento adecuado.

Un fin de semana sin sobresaltos

La rutina de fin de semana de los quiteños no se alteró mucho. Con excepción de los ciclopaseos, los espectáculos masivos y el fútbol suspendidos, los ciudadanos llegaron como siempre a los centros comerciales más visitados habitualmente.

Los sismos alteran la rutina dominical en Quito

Las calles, centros comerciales y parques de Quito lucían sin aglomeraciones este domingo 17 de agosto del 2014. El temor envuelve a muchos habitantes, que incluso duermen con la maleta lista, ante los sismos que han sacudido a la ciudad.

Los vacacionales conservan el ajetreo propio de las clases

Al Ministerio de Deportes y al parque Cumandá llegan, a diario, unos 1 650 niños y niñas

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