Tema
gimnasio
sábado 15/02/2014
Saque músculo con una barra y una cinta
Una barra y un cable de resistencia. Eso es todo lo que necesita para quemar calorías y definir los músculos del tronco superior. Esos dos accesorios forman parte del rip training, un sistema de entrenamiento que se desprende del TRX.
miércoles 22/01/2014
El costeño dedica más tiempo al gimnasio que el serrano
Sentado con las piernas flexionadas, Paúl Vargas se movía de un lado al otro ayudándose con una pequeña pesa redonda. Buscaba definir su cintura en una clase de Crossfit.
sábado 18/01/2014
El gimnasio tradicional se renueva
Así como la tecnología evoluciona día a día, los gimnasios tradicionales también se renuevan. Lo hacen para atraer a más público y para que sus seguidores no los abandonen por ir detrás de nuevas tendencias.
sábado 18/01/2014
La Alameda se convirtió en gimnasio al aire libre
Las máquinas de gimnasia inclusiva ganan cada ves más adeptos en las áreas verdes del Distrito. En el parque La Alameda, por ejemplo, los usuarios incluso hacen fila para poder utilizar estos equipos.
viernes 09/11/2012
Antonio Valencia los inspira a sacar ‘pepas’
Fernando León quiere ser más musculoso. Pretende tener más fuerza en los brazos, el abdomen, la espalda, el pecho....