Tema
dormir
lunes 31/08/2020
Las siestas de más de una hora pueden ser malas para la salud dice el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología
Muchos creen que acostarse para dormir es una actividad inofensiva. Pero los científicos muestran que echarse la siesta durante más de una hora podría ser negativo, según un estudio presentado en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC, por sus siglas en inglés).
miércoles 11/12/2019
Estudio chino advierte que personas que duermen mucho tienen más riesgo de sufrir un derrame cerebral
En muchas partes del mundo la siesta es de rigor, pero científicos chinos advierten de que quienes las toman largas o duermen más de nueve horas durante la noche tienen un riesgo mayor de sufrir un derrame cerebral, según un artículo publicado este miércoles 11 de diciembre del 2019 en la revista Neurology.
jueves 07/11/2019
Las Vegas amenaza con prisión y multas a quien duerma en la calle
Ante el creciente número de personas sin techo, Las Vegas aprobó una polémica ordenanza que prohíbe dormir en la calle y que impone castigos de hasta seis meses de prisión y multas por USD 1 000 para quien la incumpla.
viernes 12/07/2019
La razón por la que esta cantante duerme con la boca tapada con cinta adhesiva
Andien, una reconocida cantante de Indonesia, asombró a sus seguidores cuando compartió una gran historia junto a su familia en su cuenta de Instagram el pasado 6 de julio del 2019.
viernes 05/07/2019
Consejos para dormir bien durante los viajes en avión
Llegó la época de las vacaciones escolares y con ella los viajes. Solo en el 2018, 120 068 ecuatorianos viajaron a destinos internacionales durante julio. La cifra se incrementó un 74% en agosto y los destinos favoritos fueron Estados Unidos, Perú, Colombia y España.
jueves 30/05/2019
¿Por qué se produce el ronquido?
El ronquido es una emisión ruidosa de la respiración; es considerada una patología que provoca, entre otros males, falta de sueño, problemas cardiovasculares o metabólicos, según el médico Francisco Macas.
miércoles 15/05/2019
Quedarse dormido en el trabajo puede ser causal de despido en Perú, según Tribunal
Un Tribunal Supremo peruano determinó que quedarse dormido en el trabajo puede ser una causal válida de despedido en Perú, si esta conducta aparece tipificada como falta en el reglamento interno del centro de labores, informaron este miércoles 15 de mayo del 2019 medios locales.
miércoles 13/02/2019
Dormir lo suficiente reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares
Dormir la cantidad de horas suficientes rebaja el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, ya que reduce la formación de placas de aterosclerosis, reveló un estudio publicado hoy en la revista científica Nature.
lunes 28/01/2019
Dormir mal aumenta la sensibilidad al dolor, según estudio
Después de una noche de sueño inadecuado, la actividad cerebral aumenta en las regiones sensibles al dolor y se reduce en las áreas responsables de modular la forma en que percibimos los estímulos dolorosos, según una nueva investigación científica divulgada este lunes (28 de enero del 2019).
lunes 14/01/2019
Dormir menos de seis horas al día aumenta el riesgo cardiovascular
El colesterol alto, la hipertensión, la falta de ejercicio o la obesidad son factores de riesgo cardiovascular, pero no solo: un nuevo estudio señala que dormir menos de seis horas al día y/o hacerlo de manera discontinua o superficial implica también mayor peligro de enfermedad del corazón.
lunes 23/07/2018
La regla a la hora de acostarse que Meghan Markle debe respetar cuando está con la reina Isabel
Entre las giras y eventos públicos con la reina de Inglaterra y junto a su marido, el príncipe Enrique, Meghan Markle ha tenido mucho de lo que acostumbrarse en los últimos meses. Convertirse en un miembro oficial de la familia real no ha sido fácil para ella. Y una de reglas a las que debe acostumbrarse es a extender su hora de acostarse.
jueves 18/01/2018
Estas son las consecuencias en la salud si no duerme lo suficiente
Dormir poco tiene no solo tiene graves implicaciones para la salud, sino que además altera el funcionamiento de los genes y reduce la esperanza de vida.
jueves 11/01/2018
Los beneficios de compartir cama con las mascotas
Una encuesta entre dueños de mascotas realizada por la unidad dedicada al estudio del sueño de la Clínica Mayo de Arizona, Estados Unidos, reveló que las personas duermen mejor por las noches cuando comparten la cama con su perro o gato.
miércoles 27/12/2017
Ivanka Trump hace pública su resolución de Año Nuevo: 'Dormir más'
Ivanka Trump, la hija mayor del presidente de Estados Unidos, Donald Trump, utilizó hoy (27 de diciembre de 2017) las redes sociales para dar a conocer su resolución de Año Nuevo: "Dormir más".
martes 19/12/2017
Qué beneficios tiene irse a dormir siempre a la misma hora
La cantidad de horas que una persona destina a dormir suele ser un tema de debate. En una era en donde el trabajo y el ritmo de vida de las personas dificultan el descanso, son pocas las personas que logran conciliar el sueño durante las famosas ocho horas. De esta manera, se genera una privación del sueño que afecta a un conjunto de factores como la memoria, la capacidad de concentración y la coordinación.
lunes 26/06/2017
Hombre entró a robar una casa y se quedó dormido en un sillón
Un hombre no identificado se quedó dormido en un sillón de la casa a la que ingresó aparentemente para robar y luego fue capturado por las autoridades, informó hoy (26 de junio de 2017) la prensa de Costa Rica.
domingo 14/05/2017
Andrea emprendió un negocio por sus experiencias como madre
Cuando estaba embarazada, Andrea Cevallos leía todo sobre los bebes. Esos conocimientos le permitieron que a los cinco meses, que su hija nació, su bebe duerma toda la noche. Ahora asesora a otras madres o futuras madres con su página de Facebook Hora de dormir.
miércoles 08/02/2017
Al dormir, el sueño humano cambia cada 25 segundos
Un grupo de expertos de la Universidad de Lausana (Suiza) ha descubierto que el sueño de humanos y roedores oscila cada 25 segundos entre un estado de alerta y un descanso reparador, informó este miércoles 8 de febrero la institución suiza.
martes 13/12/2016
Dormir con tu mascota mejora la calidad del sueño
Dormir es una actividad más que importante para el ser humano, ya que renueva las energías necesarias para poder cumplir con las actividades diarias de la forma más saludable posible. Fundamental para la dieta, aquellas personas que sufren trastornos de sueño suelen presentar un estado de salud muy decaído por no descansar de la manera más apropiada.
lunes 05/12/2016
Nunca deberías irte a dormir enojado por esta razón
Una de las actividades más placenteras para el ser humano es dormir. Y es que el descanso siempre ha sido algo primordial para relajarse, recomponiendo fuerzas tanto en el cuerpo como en el alma.