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Una feria interactiva de deportes en el Bicentenario

Con la presencia de 60 expositores se cumplirá la primera Feria Interactiva de Deportes, del 4 y 7 de agosto de 2016. El punto de encuentro será en el Centro de Convenciones Bicentenario, al norte de la ciudad.

El crossfit acuático llegó al Ecuador

En lugar de flotadores usan pesas rusas, cuerdas y hasta balones medicinales para ejercitar cada uno de los grupos musculares bajo el agua. Algunos participantes –hombres y mujeres- recorren 25 metros cargando un peso de hasta 50 libras. Unos lo hacen con la cabeza fuera del agua y otros, sumergiéndola por completo.

¿De qué se trata el Crossfit acuático?

Los amantes del Crossfit utilizan piscinas para realizar sus rutinas de entrenamiento bajo el agua. Estos son algunos de los beneficios que trae esta práctica.

El crossfit bajo el agua llegó a Quito

Bajo un leve sol y una ligera brisa, una veintena de deportistas compitieron esta mañana -2 de julio- en la primera prueba de crossfit bajo el agua. El encuentro fue organizado por el box 746W, en el Club Pacific Garden (Valle de Los Chillos).

Tres deportes de impacto exigen calzado especial

Un calzado adecuado y un buen entrenamiento garantizan un mejor rendimiento deportivo. De allí la importancia de seleccionar un zapato que se adapte perfectamente a la forma y tamaño del pie, y a la disciplina deportiva que se practique.

El gimnasio al aire libre de La Carolina tiene más usuarios

Los aficionados al deporte cuentan con un gimnasio al aire libre, en el parque La Carolina. En el interior de la pista atlética las personas disponen de un espacio para ejercitarse. Hay máquinas de gimnasio, equipos de crossfit y barras.

El crossfit es uno de los deportes favoritos del país

El crossfit es un deporte que exige utilizar todos los músculos del cuerpo. A los mismos se los debe proteger con el mejor equipo para evitar lesiones.

Crossfit para futuras madres

Con rutinas variadas y cargadas de intensidad, el crossfit sigue ganando adeptos en el Ecuador. Primero fueron los jóvenes. Después se sumaron adultos -hombres y mujeres- de diferentes edades. Ahora, son las futuras mamás las que le dedican varias horas a la semana a la práctica de esta actividad deportiva.

El CrossFit y el auspicio a deportes no convencionales

El crecimiento del CrossFit en el país se evidenció con la primera edición de los Wod Games, un encuentro de ‘crossfiters’ que se realizó el pasado fin de semana (23 y 24 de enero) en La Bombonerita, Quito.

Los Wod Games siguen en La Bombonerita

120 deportistas de Argentina, Colombia, Guatemala, Estados Unidos, Venezuela y Ecuador compiten en los Wod Games, un encuentro de 'crossfiters' que se inició ayer y que terminará hoy (24 de enero) a las 17:00. A esa hora, precisamente, se conocerán los nombres de los ganadores en las categorías Élite, Asrx y Avanzados. El canadiense Lucas Parker será el encargado de premiar a los mejores deportistas de este encuentro internacional, previo al Open (febrero) y a los Regionales (mayo).

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