18 de January de 2012 00:03

‘El ciclismo me ayuda a evitar el estrés del motocrós’

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Felipe  Espinosa     
Motociclista

El motociclismo es un deporte de riesgo y, por eso, se necesita mucha concentración y responsabilidad para evitar accidentes. Por eso, el motociclista debe ser disciplinado y descansar bien el día previo a la competencia. Además, debe prepararse mentalmente. Para evitar, esa presión yo monto bicicleta los días previos.

Cuando hago ciclismo me quito el estrés. Lo hago tres veces por semana y, ahí, puedo despejar la mente y pienso en las cosas positivas de practicar este deporte. También olvido las dificultades que tiene ir por las pistas en competencias de alto nivel en Ecuador y en Europa. En la carrera también me quito el estrés cuando rezo. Siempre lo hago antes de correr.

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