Tema
estrés
domingo 18/04/2021
La pandemia amplificó el cansancio de la sociedad
Los humanos estamos cansados. De una u otra manera, la pandemia ha cambiado nuestras rutinas diarias. Somos seres cuya existencia se basa, de cierta manera, en los hábitos. Y en un año de intensas transformaciones personales, económicas, sociales, emocionales, todo esto nos pasa factura de manera integral.
martes 13/04/2021
Dimite el Ministro de Sanidad de Austria 'agotado' por la gestión del covid-19
El ministro de Sanidad de Austria, el ecologista Rudolf Anschober, ha anunciado este martes 13 de abril del 2021 su dimisión por razones de salud, después de ser hospitalizado en dos ocasiones recientemente por problemas circulatorios vinculados al agotamiento y el estrés de gestionar la pandemia de covid-19.
lunes 12/04/2021
El estrés no es el responsable del acné pero ayuda a su aparición
El acné es una erupción generalmente papular (granitos rojizos aumentados en la piel) o pustular (acné con pequeños puntos blancos rodeados por un área rojiza hinchada) que afecta a la cara y, en ocasiones, a la parte superior del tórax. Su origen reside en la obstrucción, colonización bacteriana e inflamación del folículo pilosebáceo.
jueves 25/02/2021
¿Cuál es el Impacto psicológico de la covid-19 en profesionales de primera línea?
El impacto a nivel emocional de la covid-19 en los profesionales sanitarios que trabajan en primera línea es innegable. Los estudios realizados señalan un mayor riesgo de malestar emocional. Más concretamente, indican el desarrollo de síntomas y manifestaciones de estrés, ansiedad, estado de ánimo bajo y traumatización secundaria.
miércoles 10/02/2021
¿Qué es el bruxismo y por qué ha aumentado durante la pandemia de covid-19?
El estrés y la ansiedad producto de la pandemia de covid-19 han generado problemas dentales, como el bruxismo. Este mal consiste en apretar fuertemente los dientes y muelas, lo que provoca un sonido y además un desgaste o, en casos más graves, la ruptura.
sábado 06/02/2021
Trastornos mentales en mascotas
El estrés y la ansiedad no solo afectan a los humanos, sino también a las mascotas. Desde que se inició la pandemia, los trastornos mentales y los problemas emocionales son cada vez más comunes en perros y gatos. Es importante detectarlos a tiempo para evitar que estos se compliquen.
lunes 21/12/2020
¿Nos enfrentamos a unas Navidades más estresantes que nunca?
No es un secreto que para muchas personas la época navideña genera situaciones de estrés y ansiedad. Según estudios de años anteriores, puede afectar de forma negativa hasta al 65% de la población. A los problemas cotidianos, este año se suman los provocados por la covid-19. ¿Podré ver a mis familiares? ¿Es responsable hacerlo? ¿Cómo afronto una pérdida en este escenario? Antonio Cano Vindel, catedrático de Psicología de la Universidad Complutense de Madrid y presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés (SEAS), nos aconseja sobre cómo abordar estas fechas y las cuestiones que nos preocupan.
jueves 05/11/2020
Una prueba de cera del oído podría revelar los niveles de estrés
Una investigación reveló que la cera del oído podría usarse para medir los niveles de estrés y depresión en las personas.
sábado 17/10/2020
La canoterapia es una opción que disminuye el estrés
La canoterapia es una opción para aliviar el estrés y la ansiedad en los niños. La falta de contacto con sus familiares o con otros de su edad, debido a la pandemia, ha generado un impacto emocional en los más pequeños del hogar. Por eso, estas sesiones con animales pueden ayudar a disminuir las consecuencias psicológicas de estos cambios en sus vidas.
viernes 09/10/2020
¿Qué es el síndrome del ‘trabajador quemado’ y cómo puede afectar en el teletrabajo?
La “nueva normalidad” causada por la pandemia del covid-19 también transformó las relaciones laborales. El teletrabajo ha cobrado un mayor protagonismo y las consecuencias de este cambio de rutina pueden acarrear problemas médicos.
martes 21/07/2020
Expertos contestan cinco preguntas sobre la sexualidad en la pandemia
Si bien el nuevo coronavirus es una enfermedad respiratoria y no de trasmisión sexual, hay dudas sobre cómo vivir la sexualidad en tiempos de covid-19. Lo que sí está claro, según los especialistas, es que se debe evitar el sexo ocasional, pues los encuentros presenciales suponen cercanía por lo que hay un alto riesgo de contagio. La clave es el diálogo y ser creativos para dar paso a nuevas prácticas.
miércoles 03/06/2020
¿Cómo ayudar a las mascotas a no estresarse durante la poscuarentena?
Magdalena es una perra mestiza de tres años. Desde que empezó la cuarentena, la interacción con su dueña se volvió más cercana. Ha estado junto a ella mientras teletrabaja, cocina e incluso cuando está haciendo la limpieza de casa. Cuando su dueña ha tenido que salir a la calle, ella se sienta en la puerta y no se mueve de ahí hasta que regresa.
jueves 14/05/2020
Harley, el perro terapeuta que alivia el estrés de médicos mexicanos
Con botas, gafas y traje protector, Harley 'el Tuerto', un perro pug entrenado como terapeuta, inicia una nueva jornada para aliviar el estrés del personal médico que lucha contra el nuevo coronavirus en un hospital de Ciudad de México.
lunes 11/05/2020
La maternidad en medio del covid-19, se vive con sobresaltos
Estos 55 días en confinamiento, por el covid-19, dejan ya un antes y un después en la memoria. Mucho más para mujeres que viven el embarazo, el parto y los primeros meses de maternidad. Este Día de la Madre sin duda quedará grabado como una fecha singular, sin mayor festejo que el saberse acompañadas por sus hijos.
sábado 02/05/2020
El estrés es el principal motivo de teleasistencia psicológica en Ecuador
La situación que vive el país por efecto del covid-19 ha producido inestabilidad emocional en las personas. Lo identifican profesionales de salud mental, en teleconsultas.
sábado 18/04/2020
Convivencia con mascotas funciona para bajar el estrés
Las terapias con mascotas dentro de casa son una alternativa en medio de la pandemia. Junto con ellas se pueden practicar ejercicios de relajación, doga (yoga con perros), entrenamiento físico e, inclusive, ayudan a las personas que atraviesan por cuadros de estrés o depresión asociados por la situación actual.
viernes 27/03/2020
¿Está ansioso? Estos alimentos le traerán calma
El aislamiento y bombardeo de información y de mensajes negativos a través de las diferentes redes sociales pueden crear episodios de ansiedad en hombres y mujeres, independiente de su edad. Por eso es importante contar con las herramientas para combatirlos; y la alimentación es una de esas.
jueves 26/03/2020
El confinamiento abre la puerta a las adicciones
'Otra 'videocopa' con los amigos, ¡voy a volverme alcohólico!”; “Con el teletrabajo, puedo encenderme un cigarrillo a cada momento de contrariedad”. Los testimonios sobre las tentaciones adictivas durante el confinamiento se multiplican en las redes sociales, mientras los especialistas advierten de sus riesgos.
miércoles 25/03/2020
¿Cómo manejar la ansiedad y el estrés provocados por la crisis sanitaria?
Asumir la situación que atraviesa el país por la emergencia sanitaria y estar conscientes de que el covid-19 podría influir en el estado emocional son el primer paso para mantener la salud mental, asegura la psicóloga del centro Oasis Bienestar y Salud, Fernanda Paula.
viernes 14/02/2020
La crioterapia, un regalo de San Valentín para subir la libido
La crioterapia tiene múltiples usos y uno de ellos es elevar el deseo sexual, por lo que ahora, por San Valentín, este procedimiento busca convertirse en tendencia entre parejas que buscan darse amor.