Pasar 2 horas al día frente a la TV eleva el riesgo de diabetes

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Estar "pegado" a la pantalla también provoca enfermedades cardíacas. Por eso los médicos aconsejan realizar más actividad física y evitar comer frente al artefacto. Foto: Archivo EL COMERCIO

Cada día, un chileno promedio dedica dos horas y cincuenta minutos a ver televisión. Y aunque el país aún está lejos de cifras como la de Estados Unidos, donde las personas ven TV durante cinco horas diarias, el dato de la última Encuesta Nacional de Televisión parece preocupante.

Sobre todo si se toma en cuenta que pasar 120 minutos diarios frente a la TV aumenta el riesgo de padecer diabetes tipo 2 y de sufrir enfermedades cardiovasculares.

La información fue dada a conocer en el último número del Journal of the American Medical Association (JAMA).

Allí, un artículo realizado por expertos de las universidades de Harvard (EE.UU.) y Southern (Dinamarca) evaluaron ocho investigaciones sobre consumo de televisión y enfermedades, realizados entre 1970 y 2011.

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