20 de February de 2013 10:37

Consejos para controlar el mal aliento

Compartir
valorar articulo
Descrición
Indignado 0
Triste 0
Indiferente 0
Sorprendido 0
Contento 0

Este problema se puede evitar con si toma algunas de estas precauciones diarias.

El mal aliento no es un asunto menor; puede ser causado por males graves que van desde la gastritis hasta el cáncer pulmonar. La mayoría de los casos, sin embargo, tienen origen en la boca. 

Tips claves para controlarlo

Limpie los dientes después de comer.

Cepillarlos es lo mejor, pero cuando es imposible hacerlo, masticar goma sin azúcar o hacer enjuagues bucales con agua durante 30 segundos puede ayudar.

Limpie el dorso de la lengua

El moco, fruto del goteo nasal posterior, puede descomponerse en el dorso de la lengua; para retirarlo se puede usar un raspador lingual o cepillar la lengua. Beba agua o mastique goma  cuando la boca esté seca o no haya suficiente saliva para despejar los restos de comida.

Use ceda dental por lo menos una vez al día

Eso retira la comida en descomposición que se encuentra entre los dientes. Restrinja alimentos y bebidas que causen el problema.

Descrición
¿Te sirvió esta noticia?:
Si (0)
No (0)