El Comercio.com

Solo un 0,2% de las casas en Quito están construidas con estructuras resistentes a los movimientos sísmicos. Según Marcelo Silva, consultor en salud ocupacional y emergencias, esto se debe a que la ciudad está construida sobre quebradas y fallas geológicas. Por esto es necesario que cuente con un plan para salvar su vida y la de sus familiares en temblores o desastres naturales.

Por ejemplo, con anterioridad se debe ubicar un punto en que las columnas sostengan todas las paredes. Estas resistirán el sismo y protegerán a las personas.

Si es que vive en departamentos modernos no se puede colocar bajo los dinteles de las puertas, pues en muchos de los casos solo son decorativos. Esto funciona en construcciones más antiguas. Tampoco se coloque bajo las mesas, ya que si el techo colapsa, aplastará la mesa y lo que esté abajo.

Gabriela León, experta en seguridad, también pide mantener la calma siempre. “Si hay un incendio, un temblor o un tsunami hay que pensar con calma cómo hay que evacuar. Se recomienda hacer simulacros de escape en casas, edificios y establecer cuáles son las vías de evacuación más aptas para salir rápido. Lo ideal es escapar en menos de un minuto. Aunque esto dependerá del piso en donde esté y a qué lugar quiera evacuar. Compre una soga resistente y guantes si tiene que evacuar por la ventana.

Si no logra salir hay que buscar un lugar seguro dentro del hogar. Periódicamente se aconseja revisar las instalaciones de gas, agua, luz, con el fin de evitar filtraciones o cables sueltos.

En los domicilios, cuyas ventanas están protegidas con hierro para evitar robos se puede colocar una cerradura por dentro, que permita abrir esta protección y lograr la evacuación de personas.

Las chapas y bisagras no deben estar atascadas por basura, pintura seca, exceso de humedad, etc.

Elimine adornos o muebles peligrosos

Coloque   muebles y objetos dentro de las edificaciones de manera que no causen peligros adicionales en el momento que ocurre un  sismo.

Elimine  adornos innecesarios tanto en el interior como en el exterior. No disponga cuadros con vidrios ni repisas  o estantes con adornos y libros sobre la cabecera y lados de la  cama.

Asegure   o elimine maceteros colgantes. En los bordes de los  estantes de vajillas  coloque placas  de madera o cartón, para evitar deslizamientos.

No ponga  objetos pesados o frágiles en lugares altos o techo.
 
Ubique  en su hogar un sitio seguro para emergencias como  temblores. Elabore un plan de acción.
 
Los puntos  más seguros de las edificaciones  antiguas   son los dinteles de las puertas o junto a los  pilares estructurales.
 
No deje  obstáculos en las salidas hacia el patio o la calle, especialmente en la noche (escobas, juguetes en los pasillos, estufas, etc.).

Si vive en un edificio no use los ascensores

Si el edificio es alto no se asome a los balcones, a las salidas o escaleras; manténgase en el interior.

No corra ni use los ascensores; recuerde que se corta la luz y puede quedar encerrado.

Evacuar por escaleras y puertas de escape es útil solo en caso de edificios, que tienen pocos pisos.

Si es posible corte el suministro de agua, luz y gas. Desconecte equipos que tengan encendidos.

Evite los peligros de una aglomeración en la salida del condominio, protéjase en
el interior.

No use fósforos, ni velas ni otro tipo de lámparas antes de asegurarse que no existen escapes de gas u otros combustibles.

Prepare linternas a pilas para alumbrarse.

Si está en el exterior aléjese de murallas altas o calles con grandes edificios, para evitar quedar atrapado en escombros.

Aléjese de postes de alumbrado, cables, focos, etc.

Tenga siempre un radio y un botiquín

Mantenga siempre a mano una linterna y radio con pilas frescas y en condiciones de funcionamiento, para informarse y seguir las instrucciones.

Tenga un botiquín con elementos de primeros auxilios y sus medicamentos de prescripción médica.

Guarde fruta, vegetales y otros víveres enlatados y agua en botellones o hervida.

Tenga a mano los números telefónicos de emergencia.

Identifique los lugares más seguros del inmueble, las salidas principales y alternas.

Verifique que las salidas y pasillos estén libres de obstáculos que impidan evacuar.

Fije a la pared repisas, cuadros, armarios, estantes espejos y libreros.

En caso de quedar atrapado, conserve la calma y trate de comunicarse al exterior golpeando con algún objeto.

No consuma alimentos que hayan tenido contacto con escombros.

Si vive en un penthouse compre una soga

Tenga una cuerda de rescate amarrada a la pata de su cama. Esta debe medir el número de metros que hay desde su vivienda hasta el primer piso.

Procure tener zapatos gruesos que lo protejan de los vidrios rotos, clavos y escombros. También tenga guantes (gruesos para limpiar escombros).

Revise si en su edificio hay una alarma que comunique emergencias como un sismo.

Mantenga la calma y ayude a que sus vecinos hagan lo mismo.

No corra, no grite y no empuje , muchas veces hay más accidentes durante la evacuación, que por efectos del sismo.No use ascensores.

Aléjese de ventanas que puedan romperse con el movimiento.

Cierre las llaves de gas y desconecte aparatos eléctricos, pero no pierda tiempo en esto. Si hay peligro de incendio o fuga de gas llame al 911.

Si es posible salir a la calle, colóquese en lugares alejados de cables de alta tensión.

Si vive a desnivel evacúe en  30 segundos

Revise  las rutas de evacuación. En una casa a desnivel hay que salir en menos de 30 segundos.

Ascienda  a la parte más alta.Una carretera o un lugar abierto. Camine unos 20 minutos hacia arriba. Se puede considerar que salió del peligro a desnivel.

Conozca  el lugar exacto de los extintores.

Para prevenir organícese  con vecinos para construir muros de contención o  relleno del abismo.

Reúnase  con su familia en el lugar previamente establecido.

Si el sismo  para no regrese a su casa espere que el peligro pase al menos una hora.Puede repetirse el temblor.

Siembre  vegetación apropiada en terrenos  empinados para proteger el suelo y evitar la erosión.

Evite regresar  por sus pertenencias mientras dure la emergencia.

Si no salió  de la vivienda haga un triángulo de la vida.