Estas son 10 recomendaciones para conseguir un orgasmo femenino según los estudios realizados por el sitio OMGYes. Foto: Pexels

Estas son 10 recomendaciones para conseguir un orgasmo femenino según los estudios realizados por el sitio OMGYes. Foto: Pexels

#adminsex

10 maneras para generar un orgasmo femenino

Valentín Díaz 
Redactor (I)

La actriz británica Emma Watson, conocida por su papel de Hermione en la saga de ‘Harry Potter’ participó en un conversatorio con la líder feminista Gloria Steinem. En esa ocasión, Watson reveló que estaba suscrita a OMGYes  un sitio web un tanto explícito enfocado en la investigación sobre el orgasmo femenino.

“Es un sitio bastante interesante. Desearía que hubiera existido anteriormente. Es una suscripción un poco cara, pero definitivamente vale la pena”, señaló la actriz. Te estarás preguntando a estas alturas ¿de qué se trata este sitio?

OMGYes es, a grandes rasgos, una página web que recoge testimonios de miles de mujeres sobre las distintas maneras de conseguir un orgasmo de mayor intensidad. “Llevamos a cabo el primer estudio a gran escala y continuaremos con más investigaciones sobre el placer sexual”, señala la descripción del portal.

Estas son las 10 maneras para alcanzar un orgasmo femenino según OMGYes, que fueron conseguidas sintetizando los resultados de más de mil entrevistas a mujeres de distintas edades en Estados Unidos.

Para los curiosos, AFULL desmenuzó las distintas técnicas que menciona el sitio web junto a los sexólogos Alberto Quintana y María Gracia López,.

Bordeando (‘Edging’)

Es un principio simple: se trata de ir estimulando las regiones sensibles poco a poco y cuando la mujer está a punto de llegar al orgasmo (aquí está lo difícil), bajar la intensidad de la estimulación o detenerse por completo.

Puedes repetir el proceso varias veces. Esto hace que la acumulación de tensión vaya incrementando cada vez más ¿El resultado? Un orgasmo mucho más intenso. El 65,5% de las mujeres encuestadas aseguran que les funcionó.

Insinuación (‘Hinting’)

Con esta técnica, el propósito es encontrar un punto sensible (como el clítoris), pero no ir directo a él. La idea es tantear el terreno y rodear aquel spot, tocándolo solo ocasionalmente. Esto sería una especie de calentamiento para después empezar estimular estas regiones con mayor intensidad. El 71% de las encuestadas asegura que funciona.

Consistencia (‘Consistency’)

Muchas mujeres aseguraron que en el momento en que el orgasmo se está aproximando, un buen procedimiento es seguir exactamente con el mismo ritmo que generó en un principio el comienzo del orgasmo. Si aceleras o haces más lento el ritmo, al igual que si aumentas o disminuyes la intensidad, el orgasmo puede ser mucho menor o incluso puede perderse.

Sorpresa (‘Surprise’)

Siete de cada diez mujeres que participaron en el estudio aseguran que es mucho mejor cuando la estimulación tiene sus cambios. La idea es no quedarse en la monotonía del acto sexual o la masturbación y jugar con los cambios de intensidad e intervalos de tiempo. Lo que debes hacer es no generar un patrón demasiado repetitivo. Aquí, la creatividad juega un rol muy importante.

Múltiples ('Multiples')

Seguramente habrás escuchado de este tipo de clímax alguna vez. El 47% de las participantes del estudio asegura haber tenido orgasmos múltiples alguna vez. El error común aquí está en continuar con exactamente el mismo tipo de estimulación que llevó a la mujer a tener el primer orgasmo. Después del clímax, ciertas partes son muy sensibles, por lo cual si se lleva a cabo exactamente lo mismo, puede llegar a doler. La idea es variar los movimientos.

Acentuando ('Accenting')

Cada mujer tiene puntos sensibles distintos alrededor del clítoris. El secreto aquí es poner énfasis en la estimulación en aquellas partes que generan mayor sensación de placer. Esto, sin descuidar las otras áreas, que también deben ser estimuladas, aunque con menor intensidad.

Encuadre ('Framing')

Esta es una serie de técnicas que no radica tanto en la parte física, sino en el lado psicológico durante el acto sexual. Los pensamientos distractores pueden ser fatales para un orgasmo ¿Cómo evitarlos? Por ejemplo, se menciona que muchas mujeres encuestadas afirman que el hecho de pensar en llegar al clímax las ha alejado del mismo. Lo ideal es no dejarse llevar por las preocupaciones e inseguridades y solamente disfrutar del acto.

Por capas ('Layering')

El clítoris es un órgano sumamente sensible. Es por esto que estimularlo directamente no es tan buena idea. La idea de esta técnica es ir de a poco acentuando en las capas de piel que rodean al clítoris, para que de esta manera la mujer vaya acumulando tensión sexual, pero de forma paulatina.

Ritmo ('Rythm')

Crear ciertos patrones y usar el ritmo en la estimulación puede ser una gran ventaja. Al igual que tocando un instrumento, ya sea mediante masturbación o penetración, es importante poner una especie de metrónomo a los movimientos. Lo ideal es que este ritmo no sea siempre el mismo, sino que cambie  y se modifique conforme avanza el acto sexual.

Etapas ('Staging')

OMGYes identificó ciertas etapas de la excitación sexual femenina: la construcción del deseo, el calentamiento previo, el aumento de la excitación, el acercamiento al clímax, el orgasmo y, finalmente, el orgasmo múltilpe. Cada etapa varía de mujer en mujer y lo que puede ser placentero en un momento, puede ser también incómodo en otro; todo depende de la circunstancia.

La sexóloga María Gracia López había escuchado sobre el sitio, pero no había tenido la oportunidad de ver su contenido. "Es una muy buena iniciativa", asegura, "sobre todo porque no existen muchos estudios formales con respecto al orgasmo femenino. Por lo general, suele haber mucha especulación".

Sin embargo, López agrega que la única manera de probar si funcionan es que la pareja o la mujer sola "pongan en práctica estos consejos".

Alberto Quintana, por otro lado, recomienda el portal porque "nos saca de un montón de dudas que muchas veces son todo un tabú en nuestra sociedad. La sexualidad no tiene por qué ser un misterio y la búsqueda de placer no tiene por qué avergonzar a nadie", menciona.